Как выбрать холодильник для семьи
Покупка холодильник становится проще, если отталкиваться от конкретной задачи, а не от максимального числа функций на упаковке. Сначала определите, где и как…
БИБЛИОТЕКА ЖУРНАЛА
Все статьи
42 материалов для внимательного чтения
Как выбрать электробритву
Покупка электробритва становится проще, если отталкиваться от конкретной задачи, а не от максимального числа функций на упаковке. Сначала определите, где и как…
Как выбрать электрический чайник
Покупка электрический чайник становится проще, если отталкиваться от конкретной задачи, а не от максимального числа функций на упаковке. Сначала определите, где…
Как выбрать детское автокресло
Покупка детское автокресло становится проще, если отталкиваться от конкретной задачи, а не от максимального числа функций на упаковке. Сначала определите, где и…
Как выбирать мебельные материалы для дома
Материал мебели влияет на внешний вид, уход, вес и устойчивость к повседневной нагрузке. Подумайте, где будет стоять предмет, кто им пользуется и какие…
Как выбирать косметику по составу и маркировке
Выбор косметики зависит от назначения, привычек и индивидуальной переносимости. Начните с задачи: очищение, увлажнение, защита или макияж. Проверьте, для какой…
Как уменьшить пищевые отходы дома
Пищевые отходы часто появляются из-за забытых продуктов и планов, которые не совпадают с реальной неделей. Перед покупкой проверьте запасы и запланируйте…
Сексторшн: шантаж интимными изображениями и видеозаписями
Как устроена схема Злоумышленник угрожает разослать интимное изображение, запись экрана или личную переписку друзьям и коллегам, если ему не заплатить. Материал…
Подмена SIM-карты: защита номера и восстановление доступа
Как устроена схема При подмене SIM-карты злоумышленник добивается перевыпуска номера или переноса его к другому оператору. После этого звонки и SMS приходят…
Подмена реквизитов для выплаты зарплаты
Как работает схема Сотруднику или отделу кадров приходит письмо с просьбой срочно изменить банковский счёт для зарплаты. Сообщение может выглядеть как обращение…
Поддельные судебные повестки и угрозы от лжеюристов
Как работает схема Человеку присылают документ о якобы заведённом деле, долге или пропуске заседания. Чтобы «закрыть вопрос», требуют немедленно заплатить штраф…
Обман при торговле игровыми предметами и виртуальной валютой
Как устроена схема Покупатель или продавец предлагает обмен вне игровой платформы и обещает провести сделку через доверенного гаранта. В действительности гарант…
Мошенничество с перепродажей таймшеров и туристических клубов
Как устроена схема Владельцу таймшера звонят с обещанием найти покупателя, вернуть вложения или вывести из договора. За рекламу, оценку или налог требуют аванс…
Мошенничество с организаторами свадеб и предоплатой
Как работает схема Фотограф, ведущий, площадка или декоратор принимает депозит за дату, но ближе к событию исчезает или сообщает о двойном бронировании. Иногда…
Мошеннические вакансии: как не платить за обещанную работу
Как устроена схема Ложная вакансия может обещать высокий заработок без опыта и собеседования. Затем кандидата просят оплатить обучение, проверку, форму…
Углеводное чередование: как работает carb cycling
В чем идея Carb cycling — это план, при котором количество углеводов меняют по дням, например связывают с тренировочной нагрузкой. Универсальной научно…
Питание при язвенном колите
Питание при язвенном колите — один из вариантов организации питания, а не универсальный рецепт здоровья. Под этим названием обычно понимают подход, в котором…
Китайская кухня как модель рациона
Китайская кухня как модель рациона — один из вариантов организации питания, а не универсальный рецепт здоровья. Под этим названием обычно понимают подход, в…
Капустная диета: почему суп не должен заменять всё меню
Капустная диета: почему суп не должен заменять всё меню — один из подходов к организации питания. Обычно под ним понимают Капустная диета — краткосрочная…
Диета клиники Майо: принципы, этапы и повседневное меню
В чем идея Подход сочетает постепенные изменения питания, движение и формирование устойчивых привычек. В популярном описании его часто делят на начальную фазу с…